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臺北電台運動Spotlight運動會客室-田徑三級跳
發佈日期 : 2017-01-19

田徑三級跳美少女洪珮寧 望世大運破全國紀錄
 

農曆年將近,今(19)日臺北廣播電台「運動Spotlight」節目,年假前壓軸邀請到臺灣本世紀三級跳成績最佳女子,美少女「洪珮寧」,來空中與各位談談田徑項目的「三級跳」,以及目前備戰世大運的狀況,個性陽光的珮寧也在節目中也分享A-Lin《做我自己》,希望大家都能很勇敢地挑戰極限與不可能,最後站上自己心目中的舞台。

 

珮寧說,以前念書早自習比較坐不住,所以從小就跟好朋友一起參加田徑隊。田徑分為田賽與競賽;田賽包括投擲和跳躍兩類,跳躍類有跳高、撐竿跳高、跳遠和三級跳遠。

 

洪珮寧擅長項目是三級跳遠,她表示三級跳遠跟跳遠最大的差別,在於三級跳結合單腳跳以及換腳跨步跳,最後與跳遠一樣做落地的動作;跳遠則是起跑踩板後起跳。比賽規則與跳遠一樣,預賽每人都有三次的跳遠成績,取前八位選手進入決賽,決賽也有三次起跳的機會,在六跳成績當中取最好的成績來排名次。


   
三級跳美少女洪珮寧於2013年到2015年間在日本大學個人選手全大會拿下三連霸的成績,珮寧興奮的表示,自己很喜歡日本這個國家,因為他們做事非常細心,為了讓選手表現不受風向影響,會在賽前確認風向並改變選手起跳的起點,讓選手更可以無所顧慮地表現自己。

 

珮寧說接觸三級跳遠這項運動,讓她學到做每件事之前先設定目標,接下來就是全力以赴去完成。自己很喜歡跳起後飛起來的感覺,每次起跳都全力達到設定的成績,每次達標都讓自己變得更有自信。面對瓶頸每次練習都會檢視自己哪裡不好,「每天進步一點點,就會離成功更近一步」。


   
接觸三級跳至今,珮寧最想對新北高工陳榮富教練說謝謝,教練不是就讀師大時的專職教練,因為他擅長三級跳而義務性地來指導我,傾囊相授,我也從教練身上獲益良多,所以在節目中特別要跟教練說謝謝!

 

過年就要到了,因為長期待左營訓練中心的緣故,珮寧平時很少可以跟家人見面,想利用這次年假跟親愛的家人親戚們一起出門走走,多花點時間陪家人聊聊天、分擔家事,因為年假後她必須回左訓接受訓練備戰世大運。談到過年飲食的控制,珮寧笑說媽媽煮的菜一定要「吃好吃滿」才夠力氣阿!

 

目前洪珮寧是臺灣三級跳記錄保持的第二傑,在105年5月全國大專運動會公開女子組三級跳決賽跳出13公尺48的佳績,僅僅落後王國慧在88年全運會所創的13公尺63的全國紀錄,「只差幾公分,我覺得有機會打破」!備戰即將到來的世大運,珮寧將目標設立在破全國紀錄,努力將獎牌留在自己的故鄉!希望世大運時大家都進場來加油!

資料維護 : 2017臺北世界大學運動會組織委員會
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